Çocukların duygusal gelişimini artıracak 5 teklif
Çoğu ebeveyn, çocuklarını fiziksel olarak sağlıklı yakalamakta galibiyetlidir. İyi beslendiklerinden, aşılarının yapılmasından ve fiziksel olarak etkin kaldıklarından emin olmak için çalışırlar. Ancak bir çocuğun duygusal ve zekâsal sıhhati, yaşam niteliği için fiziksel olarak sağlıklı olması kadar ehemmiyetlidir. Çocuğunuzun zekâsal sıhhatini desteklemek, tıpkı fiziksel sıhhatine yaptığınız gibi, çocuğunuzun çok güzergahlı ve zekâsal olarak sağlıklı erişkinler haline kazançken manilerle başa çıkmak için gereksinim dinlediği elastikliği geliştirmesine destekçi olur. Us sıhhatimiz, fiziksel, duygusal, ilişkisel ve ruhsal esenliğimiz gibi yaşamımızın her doğrultuyu ile iletişimlidir. Yaşamımızın bu doğrultularının her biri birbiriyle ilişkilidir. Bir veya daha fazla alan etkilendiğinde, ruh sıhhatimizin negatif etkilenmesi muhtemeldir. 
Bir çocuğun zekâsal sıhhati iyi olduğunda, net düşünebilir, dost edinebilir ve yeni şeyler bilebilir. Ayrıca özgüven geliştirirler, öz saygı geliştirirler, azim uygularlar, hedef tanımlamayı öğrenirler, karar verme alıştırması yaparlar, başa çıkma becerilerini bilirler, güç duyguları idarerler ve yaşama sağlıklı bir duygusal bakış açısı geliştirirler. Bu kabiliyetleri bilmek her zaman kolay değildir ve özellikle çocuğunuzun bunalım veya anksiyete gibi bir us sıhhati meseleyi varsa, pratik gerektirir. Hakikatinde, zekâsal sağlık meseleleri yaşamak o kadar da ender değildir. Rehabilitasyon edilmediği takdirde, bu zekâsal sağlık meselelerinin bir çocuğun yaşamı üzerinde ehemmiyetli bir tesiri olabilir. Us sıhhati meseleleri olan ilkokul çocuklarının mektebi kaçırma ihtimalleri daha yüksektir ve yaşıtlarından üç kat daha fazla uzaklaştırma veya mektepten atılma ihtimalleri vardır. Ayrıca, öbür zekâsal bozukluklar veya kronik tıbbi gidişatlar gibi dikkate alınması gereken uzun vadeli neticeler de vardır. Ebeveynler, sadece çocuklarının ruh sıhhatini destekleyerek değil, aynı zamanda zekâsal manilerle karşılaştıklarında gereksinim dinledikleri takviyeyi sağlayarak bu istatistiklerin önüne geçebilirler. İşte, çocuğunuzun ruh sıhhatini desteklemek için öğrenmeniz gerekenler; 
Çocuğunuzun zekâsal sıhhatini desteklemenin en ehemmiyetli yollarından biri, şartsız sevgi göstermektir. Çocuklarınıza, neyle karşı karşıya oldukları veya neyle uğraştıkları ehemmiyetli değil, onları şartsız sevdiğinizi ve onların yanında olduğunuzu kumpaslı olarak bildirin. Çocukların hepimizin kusur yapabileceğini ama bu yanılgılardan ders çıkarabileceğimizi kavraması gerekiyor. Çocuğunuzun yanılgılarını, zafersizliği iletmek yerine bir bilme yolu olarak çerçevelediğinizden emin olun. Makûs bir tercihte hayal kırıklığına uğramış olsanız dahi, çocuğunuz sezdiğiniz hayal kırıklığının ona olan sevginizle hiçbir alakası olmadığını öğrenmelidir. Teşvik, methiye ve olumlamaların tümü, ebeveynlerin sadece çocuklarının özgüvenini ve özsaygısını geliştirmekle kalmayıp, daha da ehemmiyetlisi zekâsal sağlıklarını desteklemenin yollarıdır. Araştırmalar, düşük benlik saygısının, çocuğun yaşam niteliğini ehemmiyetli miktarda etkileyen evham, bunalım ve akademik stres ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Düşük benlik saygısı, intihar fikriye dahi yol açabilir. Çocukları fiziksel özelliklerden veya zafere müteveccih şeylerden daha sık şahsiyet özellikleri için iftihar et. Bir aile olarak beraber zaman geçirmek yalnızca aile bağlarını kuvvetlendirmekle kalmaz, aynı zamanda ebeveynlere çocuklarıyla neyle çaba ettiklerini ve hayallerinin ne olduğunu bilmeleri için çok gereksinim dinledikleri surat surata zaman verir. Çocuklarınızın ehemmiyetli olduğu ve onların yaşamlarında neler olup bittiğini önem verdiğiniz iletisini verir. Ayrıca, kumpaslı olarak beraber zaman geçiriyorsanız, çocuğunuzun yaşamındaki meseleleri tanıma ihtimaliniz daha yüksek olacaktır. Ebeveynler, aile yemekleri yiyerek, beraber yürüyüşe çıkarak, beraber projeleri bitirerek, ev ödevlerine takviye ederek veya birbirleriyle reyin oynayarak çocuklarına zaman ayırabilirler. Çocuklarınıza, onların önemsedikleri insanları da umursadığınızı gösterin. Ayrıca, sağlıksız ilişkiler veya dostluklar içinde olduklarında onlara bilgi sağlayabilir ve nasıl sağlıklı bir dost olabilecekleri mevzusunda onlara kılavuzluk edebilirsiniz. Meblağlı bir biçimde konuşmak, çocuğunuzun güç vaziyetleri problem çözmesine destekçi olabileceğiniz anlamına kazanç. Ayrıca, uğraştıkları duygular hakkında konuşmaları için onları teşvik edebilirsiniz. Sarih bağlantı, çocukların duygularını keşfetme mevzusunda kendilerini özgür sezmelerini sağlar. Ebeveynler, çocuklarıyla meblağlı bir biçimde konuşuyorlarsa, işlerin ters gittiğini fark etme ihtimalleri daha yüksektir. Başlamak için bir yer, mektepten, partiden veya özel bir aktiflikten sonraki günlerini paylaşmalarını sağlamaktır. Çocuğunuzun bu aktiflikleri paylaşmasını sağlamak, meseleleri gidermelerine destekçi olmanız için size fırsatlar sağlayacaktır. Çocukların temel lüzumlarından biri kendini güvende sezmektir. Çocuklar kendilerini güvende sezdiklerinde uygun biçimde büyürler ve uygun biçimde öğrenirler. Ayrıca us sıhhati meseleleri yaşama ihtimali daha düşüktür ve us sıhhati meseleleri ortaya çıktığında bunlar yalnızca biyolojik neticelerdir. Bu güvenlik ve güven duygularını geliştirmenin bir yolu, evinizde çocuklarınızın duygularını ve gayretlerini tartışabilecekleri güvenli bir civar yaratmaktır. Bunu, iyi bir rol model olarak yapabilirsiniz. Çocuklar misal alarak öğrenirler. Gayretleri ve güçlükleri paylaşmanın kabul edilebilir olduğunu görürlerse, ebeveynlere kendi başlarına gelme ihtimalleri daha yüksek olacaktır.
Bir çocuğun zekâsal sıhhati iyi olduğunda, net düşünebilir, dost edinebilir ve yeni şeyler bilebilir. Ayrıca özgüven geliştirirler, öz saygı geliştirirler, azim uygularlar, hedef tanımlamayı öğrenirler, karar verme alıştırması yaparlar, başa çıkma becerilerini bilirler, güç duyguları idarerler ve yaşama sağlıklı bir duygusal bakış açısı geliştirirler. Bu kabiliyetleri bilmek her zaman kolay değildir ve özellikle çocuğunuzun bunalım veya anksiyete gibi bir us sıhhati meseleyi varsa, pratik gerektirir. Hakikatinde, zekâsal sağlık meseleleri yaşamak o kadar da ender değildir. Rehabilitasyon edilmediği takdirde, bu zekâsal sağlık meselelerinin bir çocuğun yaşamı üzerinde ehemmiyetli bir tesiri olabilir. Us sıhhati meseleleri olan ilkokul çocuklarının mektebi kaçırma ihtimalleri daha yüksektir ve yaşıtlarından üç kat daha fazla uzaklaştırma veya mektepten atılma ihtimalleri vardır. Ayrıca, öbür zekâsal bozukluklar veya kronik tıbbi gidişatlar gibi dikkate alınması gereken uzun vadeli neticeler de vardır. Ebeveynler, sadece çocuklarının ruh sıhhatini destekleyerek değil, aynı zamanda zekâsal manilerle karşılaştıklarında gereksinim dinledikleri takviyeyi sağlayarak bu istatistiklerin önüne geçebilirler. İşte, çocuğunuzun ruh sıhhatini desteklemek için öğrenmeniz gerekenler; 
Çocuğunuzun zekâsal sıhhatini desteklemenin en ehemmiyetli yollarından biri, şartsız sevgi göstermektir. Çocuklarınıza, neyle karşı karşıya oldukları veya neyle uğraştıkları ehemmiyetli değil, onları şartsız sevdiğinizi ve onların yanında olduğunuzu kumpaslı olarak bildirin. Çocukların hepimizin kusur yapabileceğini ama bu yanılgılardan ders çıkarabileceğimizi kavraması gerekiyor. Çocuğunuzun yanılgılarını, zafersizliği iletmek yerine bir bilme yolu olarak çerçevelediğinizden emin olun. Makûs bir tercihte hayal kırıklığına uğramış olsanız dahi, çocuğunuz sezdiğiniz hayal kırıklığının ona olan sevginizle hiçbir alakası olmadığını öğrenmelidir. Teşvik, methiye ve olumlamaların tümü, ebeveynlerin sadece çocuklarının özgüvenini ve özsaygısını geliştirmekle kalmayıp, daha da ehemmiyetlisi zekâsal sağlıklarını desteklemenin yollarıdır. Araştırmalar, düşük benlik saygısının, çocuğun yaşam niteliğini ehemmiyetli miktarda etkileyen evham, bunalım ve akademik stres ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Düşük benlik saygısı, intihar fikriye dahi yol açabilir. Çocukları fiziksel özelliklerden veya zafere müteveccih şeylerden daha sık şahsiyet özellikleri için iftihar et. Bir aile olarak beraber zaman geçirmek yalnızca aile bağlarını kuvvetlendirmekle kalmaz, aynı zamanda ebeveynlere çocuklarıyla neyle çaba ettiklerini ve hayallerinin ne olduğunu bilmeleri için çok gereksinim dinledikleri surat surata zaman verir. Çocuklarınızın ehemmiyetli olduğu ve onların yaşamlarında neler olup bittiğini önem verdiğiniz iletisini verir. Ayrıca, kumpaslı olarak beraber zaman geçiriyorsanız, çocuğunuzun yaşamındaki meseleleri tanıma ihtimaliniz daha yüksek olacaktır. Ebeveynler, aile yemekleri yiyerek, beraber yürüyüşe çıkarak, beraber projeleri bitirerek, ev ödevlerine takviye ederek veya birbirleriyle reyin oynayarak çocuklarına zaman ayırabilirler. Çocuklarınıza, onların önemsedikleri insanları da umursadığınızı gösterin. Ayrıca, sağlıksız ilişkiler veya dostluklar içinde olduklarında onlara bilgi sağlayabilir ve nasıl sağlıklı bir dost olabilecekleri mevzusunda onlara kılavuzluk edebilirsiniz. Meblağlı bir biçimde konuşmak, çocuğunuzun güç vaziyetleri problem çözmesine destekçi olabileceğiniz anlamına kazanç. Ayrıca, uğraştıkları duygular hakkında konuşmaları için onları teşvik edebilirsiniz. Sarih bağlantı, çocukların duygularını keşfetme mevzusunda kendilerini özgür sezmelerini sağlar. Ebeveynler, çocuklarıyla meblağlı bir biçimde konuşuyorlarsa, işlerin ters gittiğini fark etme ihtimalleri daha yüksektir. Başlamak için bir yer, mektepten, partiden veya özel bir aktiflikten sonraki günlerini paylaşmalarını sağlamaktır. Çocuğunuzun bu aktiflikleri paylaşmasını sağlamak, meseleleri gidermelerine destekçi olmanız için size fırsatlar sağlayacaktır. Çocukların temel lüzumlarından biri kendini güvende sezmektir. Çocuklar kendilerini güvende sezdiklerinde uygun biçimde büyürler ve uygun biçimde öğrenirler. Ayrıca us sıhhati meseleleri yaşama ihtimali daha düşüktür ve us sıhhati meseleleri ortaya çıktığında bunlar yalnızca biyolojik neticelerdir. Bu güvenlik ve güven duygularını geliştirmenin bir yolu, evinizde çocuklarınızın duygularını ve gayretlerini tartışabilecekleri güvenli bir civar yaratmaktır. Bunu, iyi bir rol model olarak yapabilirsiniz. Çocuklar misal alarak öğrenirler. Gayretleri ve güçlükleri paylaşmanın kabul edilebilir olduğunu görürlerse, ebeveynlere kendi başlarına gelme ihtimalleri daha yüksek olacaktır.