Yemekten sonra üşümenin altında uyuyan 6 neden
Günlük olarak yediğiniz gıdaların beden ısısı üzerinde aşikar bir tesiri vardır. Sindirim süreci sırasında, sindirim sürecinin kimyevi tepkini bedende hakikatleştiğinden beden ısısı natürel olarak değişir. Genellikle yemek yemek beden sıcaklığında aykırı bir çoğalışa yol açar. Ancak yemek yedikten sonra sıcak sezmek yerine üşüyorsanız, özellikle de buğulu sıcak yemek yediğinizde, bu kaygınızı artırabilir. Perhiziniz beden ısınızın tertip edilmesinden mesul olabilir. Yemekten sonra üşüme hissi ehemmiyetsiz olabilir, ancak teşhis edilmemiş bir tıbbi gidişatın bulgusu da olabilir. İşte, bir şahsın yemek yedikten sonra daha soğuk sezmesinin bazı sebepleri; 
Toplam kalori alımı bedeninizdeki enerji yapımını ve beden ısısını kumpaslar. Ancak uzun süreli kısıtlı kalorili perhiz uygulayan bireylerin beden ısısı daha düşük olacaktır. Bununla beraber noksan beslenme beden ısınızı da düşürebilir. Uzun oruç saatleri kan şekerini düşürür ve bedeni yüksek stres gidişatına sokar, böylece oruç sırasında çekirdek beden ısısını düşürür. Bu surattan, özellikle kış aylarında aralık oruç yaparken sıcak meşrubatlar harcamaya ve öğünlerdeki kaloriyi bir ölçü artırmaya özen gösterin. Soğuk besin veya meşrubat yemek genel olarak bir soğuma hissine yol açabilir ve bu da beden sıcaklığında hafif bir düşüşe neden olabilir. Bununla beraber soğuk gıdalar metabolizmanızı süratlendireceği için bir zaman sonra hafif terleme sezebilirsiniz. Kansızlığı olan bireyler, bedendeki oksijen yetersizliğinden dolayı yemek yedikten sonra dahi sıklıkla üşür. Reelinde bu vaziyet, aneminin ortaya çıkardığı kronik problemlerden biridir ve yemek sonra üşüme hissinin şiddetini artırır. Düşük tiroid hormon seviyeleri, bedenin ürettiği ısı ölçüsünde bir eksilmeye yol açan sindirim işlevini tesirler ve böylece yemekten sonra dahi daha soğuk sezersiniz. Beden ısınmak için tükettiği metabolik faaliyetleri sindirime kullanacaktır. Hakimiyetsiz şeker hastalığına bağlı bir cins asap zararı olan periferik nöropati, kumpaslı yemek yedikten sonra dahi anlaşma veya üşüme ile sonuçlanabilir. Bunun altında uyuyan ana neden; şeker seviyesindeki dalgalanmaların hormon kumpassızlıklarına neden olmasıdır.
Toplam kalori alımı bedeninizdeki enerji yapımını ve beden ısısını kumpaslar. Ancak uzun süreli kısıtlı kalorili perhiz uygulayan bireylerin beden ısısı daha düşük olacaktır. Bununla beraber noksan beslenme beden ısınızı da düşürebilir. Uzun oruç saatleri kan şekerini düşürür ve bedeni yüksek stres gidişatına sokar, böylece oruç sırasında çekirdek beden ısısını düşürür. Bu surattan, özellikle kış aylarında aralık oruç yaparken sıcak meşrubatlar harcamaya ve öğünlerdeki kaloriyi bir ölçü artırmaya özen gösterin. Soğuk besin veya meşrubat yemek genel olarak bir soğuma hissine yol açabilir ve bu da beden sıcaklığında hafif bir düşüşe neden olabilir. Bununla beraber soğuk gıdalar metabolizmanızı süratlendireceği için bir zaman sonra hafif terleme sezebilirsiniz. Kansızlığı olan bireyler, bedendeki oksijen yetersizliğinden dolayı yemek yedikten sonra dahi sıklıkla üşür. Reelinde bu vaziyet, aneminin ortaya çıkardığı kronik problemlerden biridir ve yemek sonra üşüme hissinin şiddetini artırır. Düşük tiroid hormon seviyeleri, bedenin ürettiği ısı ölçüsünde bir eksilmeye yol açan sindirim işlevini tesirler ve böylece yemekten sonra dahi daha soğuk sezersiniz. Beden ısınmak için tükettiği metabolik faaliyetleri sindirime kullanacaktır. Hakimiyetsiz şeker hastalığına bağlı bir cins asap zararı olan periferik nöropati, kumpaslı yemek yedikten sonra dahi anlaşma veya üşüme ile sonuçlanabilir. Bunun altında uyuyan ana neden; şeker seviyesindeki dalgalanmaların hormon kumpassızlıklarına neden olmasıdır.